「こんにやくスクラブ」が古い角質をとり除き、毛穴の黒ずみを一掃

健康な皮膚では、表面の角質が毎日、薄くはがれていきます。それが滞り、古い角質が残っていると、毛穴も詰まったようになって黒ずみ、毛穴の目立つ、くすんだ肌になるだけでなく、化粧水や美容液の浸透も悪くなります。

古い角質をとるために粒子状の物質（スクラブ）を加えた洗浄剤を使い、摩擦効果を高めて汚れや角質を落とすスクラブ洗顔という方法がありますが、市販のスクラブの素材には、かたいものが多く、肌を傷つけてしまうおそれもあります。また、どのくらいの頻度でスクラブ洗顔料を使うべきか、自分で見極めなくてはいけないのですが、これは一般の人にはなかなかむずかしいようです。実際、私のクリニックには、必要以上にスクラブ洗顔を行った結果、肌トラブルを起こした患者さんが診察を求めて来院することも少なくありません。

こんにゃくは食物繊維のかたまりで、食べれば腸内の老廃物や有害物質を吸着し、便として体外に排出します。こんにゃくをスキンケアに使うと、弾力のある「こんにゃくスクラブ」が毛穴の汚れをかき出すばかりでなく、毛穴にこびりついた汚れを吸着させる働きも期待できます。

にんにゃくスクラブ洗顔」の作り方＆やり方

作り方

1. 鍋に湯を沸騰させ、糸こんにゃく100gを入れる。再び沸騰したらとり出し、水で洗う。
2. １.をミキサーに入れ、水50ｍｌを加えて粉砕し、茶こしで水けをきる。
3. １回の使用量は粉砕したこんにゃくにんにやくスクラブ）大さじ半分程度。残りはラップなどで１
4. 回分ずつ小分けして冷凍しておく。

やり方

1. 冷凍したこんにゃくスクラブは、１回分を朝のうちに室温におき、解凍しておく
2. 手持ちの洗顔料（石けん）をよく泡立て、その泡の中にこんにゃくスクラプを加えてまぜる。
3.  メイクを落としたあとで30秒～１分間、マッサージしながら洗う。洗い流したら、化粧水などで､いつものケアを。